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> 博狗德州玩家 > 【博狗扑克】00后国安跑动距离达欧洲水准 背后青训如何打造? 【博狗扑克（http://www.bogoupoker.com)玩家报道】
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稿件来源： 小贝 贝克足球
28日晚，波澜不惊的足协杯终于爆出了热点事件：北京中赫国安在预备队主教练斯坦利的带领下，1比0击败本赛季一直抱有冲超希望、最终未列联赛第四（15战10胜2平3负，10个胜场与冠军长春亚泰并列中甲第一）的成都兴城，成功进军足协杯8强。
此前，恒大和上港这两支青训强大的豪强，其二级别梯队已经被中甲兄弟“教了做人”，因而国安青年军周末的突围一定意义上显得非常耀眼。
1。
此次代表国安参加足协杯的这支青年军为清一色00后，队中年龄最大的江文豪也是2000年1月16日出生的小将。
与兴城一战最后时刻，制造了兴城球员储今朝红牌的马钰均今年才只有17岁。
事实上此次参加足协杯的国安预备队，也并没有凑齐最强阵容：梁少文、阮奇龙、胡嘉祺、段德智、冷季轩等五名人，都因跟随成耀东、代表U19国青参加今年中乙联赛而缺席足协杯。这五名缺阵的大将也都是斯坦利预备队的绝对主力。
赛后，国安俱乐部董事长周金辉也特意通过俱乐部工作人员转达了他对小伙子们的勉励：“今天比赛的结果出乎我的意料，比赛的过程更是让我为你们感到骄傲，不论号码大小，只要你们身披绿色的球衣，就是代表着北京！今天你们打出了北京国安的精神，希望你们明天更能成为北京的骄傲！”
相比国安的娃娃军，作为中甲的超级黑马、当前中国足坛次级别联赛少有的资金雄厚的国资俱乐部，最终进入本赛季中甲冲超组的成都兴城，除了中场核心外援金塔纳离队外，另外一名强力外援莱昂纳多压阵，纸面实力绝对居于国安之上。
同时，包括甘锐、储今朝、冯卓毅、胡明天、吴贵超、王晓龙、马晓磊，都是纵横江湖的名将。值得一提的是，王晓龙还是国安旧将。
但对于一支纯粹00后的稚嫩之师而言，不缺的是拼劲。
成都兴城虽然上半场32分钟就被罚下1人、以10打11，上半场还是有个数据让几乎全主力出战的兴城有些脸热：半场未结束，国安的小伙子们跑动距离已达到55.3KM，而成都只有48.6KM——即一个半场就比对手多跑动了接近7KM！
纵观全场，国安小将跑动距离达到115.3公里，比成都足足多跑了16公里，这个数据已是欧洲联赛的水准。
可以说，国安硬生生用跑动创造了机会，爆出了今年足协杯的第一大冷门。
2。
当然了，冷门也只是表象，从青训耕耘的角度，是否可以将本场比赛定义为一场严格的‘冷门’，仍然具有相当的讨论空间。
在历史中，国安的年轻人一直有初出茅庐而亮相出色的传统：2004年，16岁的黄博文在中超联赛中进球，17岁的闫相闯在中超联赛中进球；2010年，19岁的张稀哲在中超联赛梅开二度；如今，在亚冠和足协杯撞车的情况下，平均年龄19岁的国安00后阵容，在足协杯中战胜中甲劲旅晋级。
从周末的足协杯国安首发门将马昆越来看，这名队员已经在国安的一线队注册，且在这个位置上，国安的青训可谓傲视中超：侯森、郭全博、张岩、赵石、郭瀚儒——“国安系门将”，可言中超一大品牌。
而包括陈彦朴和徐东东，则在上赛季U19联赛中有过不错的发挥，并不算严格意义的“稚嫩新人”。
统计本赛季的中超、中甲和中乙三级职业联赛，一共有至少42名出身国安青训系统的球员，这个数字绝对是震撼级的：
中超：
于洋、侯森、姜涛、张稀哲、巴顿、郭全博、文达、钟纪宇、马冲冲、张岩、李提香、唐淼、丁海峰、张俊哲、郭瀚儒、雷腾龙、单欢欢、陶强龙、赵石；
中甲：
张瑀、张梓健、谭天澄、吴贵超、杜明洋、盛鹏飞、唐鑫、王聪明、龚正、周新成、张冉、杨昊、文武斌、徐武、秦北辰、王昊智；
中乙：
桑一非、陈运华、开赛尔、孟洋、练栋伟、杨运、李思琦。
足协杯上，对手成都兴城阵中的吴贵超正是孕育于国安青训。
国安青训之所以如此出色，还要归功于俱乐部的青训系统。
在青训总监拉德鲁（负责竞训）和运营总监范立德（负责后勤保障）的带领下，俱乐部青训体系已初步成型，虽然外教团队大多来自荷兰，但他们带来的却并不是荷兰体系，而是荷兰足球先进的青训理念基础上、结合中国国情打造而出的一套“以人为本”的现代化体系，甚至为球员定制训练方案。
同时，俱乐部青训有着出色的后勤保障，国按小球员可以心无旁骛的投入训练和学习，而国安队也非常重视孩子们的心理保障和精神保障。
俱乐部会为各年龄段的孩子们安排了丰富的拓展课程，比如英语课、心理课、运动生理课，老师会带孩子们参观博物馆、看演出、去海外交流。
最近三年，国安对青训的投入激增，肉眼可见。
2017年，俱乐部将青少年足球正式作为一项重点工作进行规划，将俱乐部的三支青训梯队从香河训练基地搬迁至新增的顺义青训基地。
那一时期，国安又从荷兰引进了一批全新的训练器材——包括大名鼎鼎的“Smart Goals”智能球门，旨在提高青训工作的专业性，为各级教练员球员的训练提供更多选择。
今年因为受到疫情影响，中超各支俱乐部的冬训也都在很大程度上遭遇了腰斩。国安的各支梯队在春节前完成了昆明第一阶段的冬训之后，为了安全起见也果断取消了第二阶段广东和迪拜的冬训安排，转为安排队员在家训练，教练员们通过视频进行指导。
当时，相比于集体训练，在家训练最大难度就是个体分散的情况下如何把每一个队员的积极性调动起来、又能保质保量的完成训练任务。
在国安俱乐部青训总监杨璞的部署下，冬天时，全体教练团队制定训练计划，包含高强度间歇性训练、灵活性训练和力量训练三个部分。
运动表现团队把这些训练内容录成动作示范视频，加上一套完整的动作要点图文说明发送给每一名球员。
即使在家训练，国安青训教练组也没有放松对队员们的要求。队员们每天除了要进行健康打卡外，还需要完成教练制定的身体训练计划。
杨璞那时候曾表示：“现在不能到场地上训练，所以这一阶段的训练计划主要是针对体能和身体力量训练。”
一方面教练和队员通过电话视频沟通，另一方面也充分利用家长监督和帮助的作用，确保队员们能够完成训练。
3。
近三年前，2018年3月31日，新赛季之初，国安俱乐部安排了五级梯队重装亮相工人体育场，在53887名观众面前展示了国安青训的成果。
其中包括国安预备队、1999/2000梯队（教练隋东亮、助理教练邢栋）、2001梯队（教练崔立志、助理教练孙文广）、2002梯队（教练翟飚、助理教练阮嘉）和2003梯队（教练黄勇、助理教练张培）。
当天的工体内，随着精英/职业路线的俱乐部青训梯队之外，还有包括北京朗跃足球俱乐部（刘建军、南方创立）、北京越野足球俱乐部（巴顿、张岩即出自于此）、北京人大附中高三足球俱乐部（两次获得世界中学生比赛冠军）和“高参小”项目平谷小球员等社会类足球组织。
体教结合、融合北京市内校园与各大民间足球机构，这是近年来国安俱乐部的创新性“社会青训”举措。
目前，北京中赫国安俱乐部将U8-U21的梯队按照成长分成三个阶段（第一阶段U8-U12、第二阶段U13-U16、第三阶段U17-预备队），通过不同成长阶段的区分，能够更加系统、更加细致地关注小球员们的成长。
4。
庞大系统之下，或许仍有些许“遗憾”，那就是国安过于草率地解散了旗下精英众多的99梯队，使其充斥于中超、中甲，略有“资敌”之嫌。
这也是国安最近三个赛季争冠失败、屡屡“差一口气”的原因所在。
从阵容分析，国安一线队的外援经过一个周期的打造，已经是位于中超最顶级，其中轴线排布（巴坎布-比埃拉-奥古斯托-金珉哉）完全是亚冠四强级别——然而！国安的U23储备，却根本无法支撑去和恒大、上港硬碰硬的愿望，导致了国安最近几个赛季惨不忍睹的强强对话战绩。
遇强不强，这种现象的根本原因就在于U23人才的严重不足。当巴顿、王子鸣的命令越过红线后，乃至张玉宁也即将撞线，加上因为不可抗力流失了韦世豪，近两个赛季国安一线队的危机感清晰无余。
1997/98梯队作为曾经拿过这个年龄段全国冠军的冠军之师，在王小乐等三人走后，目前留在国安队中的只有郭全博——而就是这么个“金疙瘩”一般的郭全博，也并没有得到绝对的重用，导致其比赛感觉难比去年、本赛季第一阶段时酿成了争议性大错。
再看1999梯队，更是直接被解散，以出口转内销、投奔贝尼特斯的单欢欢为首为例，谢龙飞、练栋伟、张冉、周新成，尽数丢失。
甚至颇为讽刺的是，今天被卡纳瓦罗在恒大一路提拔（虽然也是出于无奈）的吴少聪，实际也是出自国安青训，也是如单欢欢一样，出口转内销、前往了南方。
未来的2021、2022赛季，恐怕国安一线队仍然要面临和恒大、上港、苏宁等强敌拼刺刀时，板凳U23不够用或不敢用的窘境。
跋。
无论如何，一场惊为天人的足协杯“娃娃秀”，让外界看到了国安青训的强大，但同时从现下的现实考量，这样的青训规模打造或许也是在对当前的教训进行反思。
只不过从国安一线队这两个赛季争冠大业的功亏一篑来看，这份“教训”确实太过沉痛。
十年树木，百年树人，青训为一国足球根基，警醒与重视，总是值得称道的。
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